孩子們的臉上又有了笑容

　　1月12日，晴，陽光朗照著雪山大地。西藏日喀則市定日縣曲洛鄉(xiāng)措昂村，帳篷之間的空地上，傳來陣陣歌聲和歡笑聲。循聲望去，原來是中國科學(xué)院心理研究所應(yīng)急心理救援隊的譚惜仁老師正帶著孩子們手拉手圍成圈，一起邊唱歌邊跳舞，孩子們的臉上洋溢著輕松的笑容。

　　西藏定日6.8級地震發(fā)生后，中科院心理研究所應(yīng)急心理救援隊在措昂村等數(shù)個村莊建立了服務(wù)點，通過足球、繪畫、舞蹈等形式為震區(qū)孩子們帶來快樂的同時，也為他們提供包括心理疏導(dǎo)在內(nèi)的多項服務(wù)，尤其是針對地震遇難者家庭的孩子，精心開展應(yīng)激心理創(chuàng)傷干預(yù)。

　　這兩天，孩子們的心理狀態(tài)，肉眼看得見在變化。在地震災(zāi)區(qū)，心理救援者的救治與陪伴充滿了愛意。“看到孩子們臉上又有了笑容，我這心里反倒是一酸，這么快走出恐懼，孩子們不容易啊！”譚惜仁說。

　　剛到措昂村時，譚惜仁發(fā)現(xiàn)這里的孩子們面臨著不小的心理壓力，凝重、悲傷、焦慮的神情掛在他們的臉上。“不少孩子整晚失眠，擔(dān)心余震，聽到異響就害怕，有的學(xué)生擔(dān)心學(xué)業(yè)。”譚惜仁與同事們除了進(jìn)行個體咨詢，還以家庭和班級為單位做心理團(tuán)體輔導(dǎo)，及時紓解孩子們的心理壓力和負(fù)面情緒。

　　在另外一處集中安置點，記者遇到了西藏軍區(qū)青藏兵站部第九五二醫(yī)院派出的心理服務(wù)小隊。他們結(jié)合當(dāng)?shù)貙嶋H，通過組織“老鷹捉小雞”“抱一抱”“貼年糕”等小游戲，拉近與孩子們的心理距離，讓他們在游戲中釋放恐懼和焦慮。此外，心理服務(wù)小隊還通過普及心理知識、一對一談心交流等方法，為受災(zāi)群眾提供有效的心理疏導(dǎo)，幫助他們逐步走出陰影。“‘震后心理疏導(dǎo)’是災(zāi)后重建中不可或缺的，能夠幫助受災(zāi)群眾，尤其是小朋友們緩解焦慮、抑郁等心理問題，減輕心理創(chuàng)傷，幫助他們增強信心和韌性，更快回歸正常生活。”小隊負(fù)責(zé)人高棟介紹。

　　在受災(zāi)較重的措果鄉(xiāng)塘仁村，臨時課堂內(nèi)十幾名兒童在西藏星光社會工作服務(wù)中心工作人員久米旦增和次旦拉姆的教授下，認(rèn)真地學(xué)習(xí)繪畫、寫字。“叔叔，看我畫得好不好？”見到記者，孩子們爭相把自己的畫拿給記者看，有的是升國旗儀式，有的是五顏六色的花朵，還有的是雪山紅日等。“孩子們似乎忘記了不久前發(fā)生的地震，重新回到了熟悉的課堂，臉上又有了往常的笑容！”次旦拉姆說。（作者：光明日報前方報道組 前方報道組成員：傅強、尕瑪多吉、劉宇航）