有人說：“這里是拉薩的‘腎’，對拉薩的小氣候起著很重要的調節(jié)作用！”

　　有人說：“這里是拉薩的‘肺’，對在拉薩生活的人來說，很重要！”

　　這里是拉魯濕地國家級自然保護區(qū)。相關研究表明，拉魯濕地國家級自然保護區(qū)內動植物種類繁多，斑頭雁、赤麻鴨、黑頸鶴、藏馬雞等鳥類動物會在不同的季節(jié)回到這里，魚、蛙及很多昆蟲等更是數不勝數；蒿草、苔草、香蒲、莎草、燈芯草、水蔥、眼子菜、杉葉藻、蘆葦等植物隨處可見……這里水草茂盛、草墩旺盛，與拉薩城市建筑相得益彰、熠熠生輝。

　　拉魯濕地位于拉薩市主城區(qū)西北部，呈東西帶狀分布，平均海拔3645米。保護區(qū)總面積12.2平方公里，其中核心區(qū)6.6平方公里、緩沖區(qū)3.39平方公里、實驗區(qū)2.21平方公里，主要補給水源“三渠一河”（北干渠、中干渠、南干渠、流沙河）總長約48.9公里。拉魯濕地是目前世界上海拔最高、國內面積最大的城市天然濕地，是一個不可多得的濕地生物基因庫，在調節(jié)氣候、補充氧氣、涵養(yǎng)水源、蓄水防洪、平衡地下水、吸收二氧化碳等方面起著不可替代的作用，被譽為“拉薩之肺”。

　　近年來，作為拉薩市生態(tài)文明建設明珠，拉魯濕地科學規(guī)劃、創(chuàng)新管護，生態(tài)文明建設成效日益顯著。

　　2000年以來，國家先后投入大量資金實施拉魯濕地一期、二期、三期保護工程和“三渠一河”整治工程。

　　2013年、2014年實施拉魯濕地北干渠綜合整治及中干渠濕地段環(huán)境整治工程，對北干渠進行綜合整治，建設內容為：進水樞紐工程、沉砂池工程、濕地塘壩加固工程、北干渠整治分水閘工程、防護欄工程、翻板閘及清污機工程、滲水段整治工程、清淤工程、電氣設備及安裝工程、移民環(huán)境工程等。

　　據了解，拉魯濕地一期保護工程內容包括：先后建設保護區(qū)透視圍欄、防火隔離帶和色熱、濕地內、娘熱溝沉沙池，實施流沙河治理，有效降低了泥沙對濕地的威脅。拉魯濕地二期保護工程內容包括：修建巡護便道1條、拉魯濕地監(jiān)測平臺、濕地管理局辦公用房和值班用房，沿濕地周邊設立標識標牌，在拉魯濕地東側建設核心區(qū)擋水土壩，并對拉魯濕地內及其水源沿線閘門等設施進行維修更換，恢復東北角因缺水沙化濕地386畝。拉魯濕地三期保護工程累計征地拆遷拉魯濕地核心區(qū)及周邊居民房屋共計213戶，并實施生態(tài)恢復。

　　自有序投入、科學規(guī)劃以來，拉魯濕地管理能力得到進一步提高，更好地發(fā)揮拉魯濕地自然保護區(qū)生態(tài)效益、社會效益。

　　在生物多樣性領域，主要動、植物種群和生物資源得到恢復和發(fā)展。拉魯濕地現有昆蟲80種，西藏新紀錄10種（北京山水地景公司監(jiān)測提供），植物395種（2019年西藏自治區(qū)林規(guī)院提供），鳥類117種（2020年高原生物研究所出版的拉魯濕地觀鳥手冊），本地魚類有巨須裂腹魚、雙須葉須魚、尖裸鯉、異齒裂腹魚、拉薩裂腹魚等18種（西藏農科院魚類研究所提供2019-2021年數據），濕地越冬的候鳥明顯增多。

　　在生態(tài)系統(tǒng)功能方面，水源涵養(yǎng)能力得到提高，土地沙化現象得到有效控制。據介紹，目前拉魯濕地生態(tài)系統(tǒng)的整體功能得到了極大的恢復和增強。拉魯濕地北面536畝（二期386畝、三期150畝）的沙化、干化土地得以補水，濕地水域面積明顯增加。

　　據了解，2017年中央環(huán)保督察轉辦案件中涉及拉魯濕地主責案件共12件（其中3件為重復案件），目前已全部整改完成。經后期“回頭看”，所有案件無反彈。

　　在整改過程中，投入了大量資金，搬遷居民140戶及3個轄區(qū)集體土地，征地涉及哲蚌寺倉儲用地、拉魯濕地東北角外圍廢品收購站、仁欽蔡村7組居民點11戶及集體土地、當巴社區(qū)原涌惠汽修等。

　　接下來，拉魯濕地將繼續(xù)貫徹落實習近平總書記在中央第七次西藏工作座談會上提出的“把青藏高原打造成為全國乃至國際生態(tài)文明高地”，擬繼續(xù)申請資金實施拉魯濕地及周邊生態(tài)環(huán)境提升工程，建設內容包括征地拆遷、濕地保育、濕地生態(tài)修復、科研監(jiān)測等工程。