節后健康指南:熬夜后如何調節?
發布時間:2023-02-13 14:58:00來源: 新華社
經歷長假重新返回工作崗位后,有部分人因假期作息不規律出現了“睡不好”“沒精神”等問題。熬夜后如何調整?聽一聽專家怎么說。
熬夜后可能出現哪些健康問題?
節后如何補救?
熬夜后出現哪些情況需要就醫?
統籌:鞠曉燕
記者:梁舜、黃凱瑩
新華社音視頻部制作
(責編:常邦麗)
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